6 sposobów na olej kokosowy /Karolina

O istnieniu czegoś takiego jak olej kokosowy wie pewnie każdy. Jednak możliwe że nie każdy zdaje sobie sprawę z jego właściwości. Olej kokosowy ma zastosowanie w wielu rzeczach, od urody zaczynając a na zdrowiu kończąc. 

Chcę wam dziś przedstawić niesamowite właściwości tego produktu. Będzie ich tylko 6, ale znalazłam stronę gdzie było nawet do 100 sposobów na wykorzystanie oleju kokosowego. 

WŁOSY 

Czyli to co mnie skłoniło do kupna. O tym jak niesamowicie olej kokosowy działa na włosy słyszałam już naprawdę wiele razy. Niestety nie wiedziałam gdzie mogę go zakupić i żeby przy okazji mój portfel nie ucierpiał. Teraz wiem, że nie trzeba kupować specjalnego oleju do włosów, można wykorzystać najzwyklejszy olej kokosowy z którego korzysta się w kuchni. 

Włosy są po nim naprawdę super. Lekkie w dotyku, błyszczące, zadbane...

NA ODCHUDZANIE

Olej kokosowy posiada w sobie taką grupę tłuszczy, które są inaczej metabolizowane niż inne tłuszcze. Gdy dostaną się do organizmu, nie są zamieniane w tkankę tłuszczową tylko od razu są wykorzystywane do produkcji energii, a co za tym idzie - do przyśpieszenia tempa przemiany materii. Po zjedzeniu posiłku z olejem kokosowym szybciej spala się kalorie, w konsekwencji czego zapobiega nadwadze i otyłości.

DEMAKIJAŻ

Ten olej jest naprawdę świetny jeżeli chodzi o demakijaż, zmywa nawet produkty wodoodporne. Kiedy dostanie się do oczu, nie podrażnia i nie szczypie, daje jedynie efekt "mgiełki". Wystarczy jedynie niewielką ilość oleju nanieść na płatek albo zmieszać go z innym płynem micelarnym. Polecam zwłaszcza dla osób z cerą wrażliwą! 

NA DEMENCJE

Trójglicerydy średnio-łańcuchowe występujące w oleju kokosowym pomagają w leczeniu chorób związanych z funkcjonowanie mózgu, szczególnie choroby Parkinsona i Alzheimera. Zostało już to udowodnione w 2006, lekarze zarzekają, że u chorych na demencje po spożywaniu oleju kokosowego poprawił się stan. 

JAKO ŚRODEK ODSTRASZAJĄCY OWADY

Po zmieszaniu np. olejkiem eterycznym. Na pewno wypróbuje ten sposób, bo zwykle smaruje się na lato olejkiem waniliowym a zdecydowanie wolę zapach kokosów!

ZAPOBIEGA CHOROBOM UKŁADU KRĄŻENIA

Olej kokosowy sprawia że w naszym organizmie wrasta poziom "dobrego cholesterolu" czyli HDL, kosztem obniżenia "złego cholesterolu" czyli LDL. Efektem tego jest zapobieganie rozwoju miażdżycy, a dalej - chorób serca. 

Jeszcze was nie zachęciłam? Oleju kokosowego można używać także do ust, w celu nawilżenia, na całe ciało, jako krem do golenia, jako olejek do opalania...i tak dalej, i tak dalej. 

Jaki? Nierafinowany, czyli inaczej virgin. Jest to olej który ulega jak najmniejszym obróbkom chemicznych, w dodatku pięknie pachnie!

Gdzie? Na pewno w każdym sklepie ze zdrową żywnością, w delikatesach (np Piotr i Paweł), Allegro. 

Oznacza to, że po zjedzeniu posiłku z dodatkiem oleju kokosowego szybciej spala się zbędne kalorie, co zapobiega nadwadze i otyłości. Ponadto olej kokosowy jest bardzo sycący, w związku z tym szybko i na długo zaspokaja głód, co zapobiega przejadaniu się i podjadaniu między posiłkami.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/olej-kokosowy-zastosowanie-w-kuchni-kosmetyce-wlasciwosci-oleju-kokoso_35755.html

Oznacza to, że po zjedzeniu posiłku z dodatkiem oleju kokosowego szybciej spala się zbędne kalorie, co zapobiega nadwadze i otyłości. Ponadto olej kokosowy jest bardzo sycący, w związku z tym szybko i na długo zaspokaja głód, co zapobiega przejadaniu się i podjadaniu między posiłkami.

http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/olej-kokosowy-zastosowanie-w-kuchni-kosmetyce-wlasciwosci-oleju-kokoso_35755.htm